Pourquoi consulter ?
La massothérapie, bien plus que de la détente!
Le monde du massage va bien au-delà de celui de la détente.
Il existe une multitude de raisons pour lesquelles les gens consultent des professionnels afin de régler les problèmes suivants : maux de dos, maux de tête, tendinite, douleur chronique et bien plus.
Lorsque vous travaillez physiquement ou vous menez une vie active, il est recommandé de consulter par mesure préventive. Il existe plusieurs approches en massothérapie et certaines d'entre elles vous conviendront peut-être davantage.
Maux au bas du dos
Douleur aux épaules
Engourdissement
Maux de tête
Les maux de tête peuvent se situer à divers endroits au niveau du crâne. Chacune des zones est associée à une problématique différente. Par exemple, lorsque la douleur est située à la base du crâne cela peut indiquer que la personne vit un stress. Une douleur au niveau des tempes est un signe de manque d’hydratation et les douleurs au niveau des yeux est précurseur de migraine. Afin de vous aider à diminuer vos maux de tête. J'utilise principalement les techniques de fasciathérapie cranio-sacré.
Les maux de dos ont différentes origines, selon la zone atteinte. Par exemple, une douleur ressentie comme une barre au bas du dos est
souvent causée par une congestion des quadriceps, ce qui crée un déséquilibre
musculaire. Une douleur de chaque côté de la colonne est souvent due à une congestion du carré des lombes, le psoas et l’iliaque. Afin de décongestionner le
tout, je fais appel aux notions apprises dans le cadre des formations suivantes :
deep tissus, fasciathérapie (si trop douloureux), ventouse, guasha/IASTM et le k-
taping.
Les douleurs aux épaules sont souvent la cause d’une
mauvaise posture. Par exemple, ceux qui travaillent à l’ordinateur ont tendance à
arrondir le dos. Cette posture cause, à la longue, un déséquilibre musculaire : les
pectoraux raccourcissent et les rhomboïdes s’allongent. Les techniques qui aident à soulager ce genre de douleurs sont : le deep tissus, les ventouses, la
guasha/IASTM, le k-taping combinés à des exercices afin d’améliorer la posture.
Les engourdissements des mains et bras ne sont pas toujours reliés à des problèmes aux tunnels carpiens.
L'utilisation d’outils vibrants peuvent être à l’origine de ces problèmes. Une congestion des rhomboïdes et des trapèzes peut aussi entraîner ces engourdissements. Afin de décongestionner le tout, j’applique des techniques de
la kinésithérapie, la fasciathérapie, la guasha/IASTM, le k-taping et les ventouses.
